江戸時代の時間のとらえ方(睡眠のヒント)
横浜・鎌倉ヘッドスパ
デトックスサロンONE 勝木です。
今日は「江戸時代の時間のとらえ方」
について、睡眠のヒントになるような気がしたので
書いていきます!
最近目にした本で、
「昔の人は時間は未来から過去に流れると捉えていた」
との文章が目に留まりました。
その文章からいろいろ調べてみました。
昔の日本人たちは、
時間を「過去から未来へ流れるもの」
とは考えていなかったそうです。
どちらかというと、
「これからどうなりたいか」
を先に感じて、
今の行動を決めていたようです。
たとえば、仏教では、
「幸せな未来の世界」が先にあって、
その未来に向かって、今を生きると考える。
未来が、今の自分を迎えに来てくれる、
そんなイメージ。
農業でも同じで、
春が来るから、種をまく、
秋に実ることを知っているから、
今、畑を大切にします。
未来の季節が、今の行動を教えてくれる。
江戸時代の人たちは、
昔のことをを考えるより、
天気や体の感じ、空気の変化から、
「これから起こること」を感じ取っていました。
「未来を思い描いて、今を整える」
そんな時間の感じ方だったそうです。
未来を思い描いて、今を整える。
もしかしたら、
眠れない理由も、
未来が見えていないだけかもしれません。
「皆さんは、どんな未来を先に描いていますか?」
脳、ココロ(意識)、デトックス、睡眠
に特化したサロンです。
こんな方に
✓睡眠を改善したい
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✓深いリラックスを味わいたい
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横浜、大船隠れ家サロン:デトックスサロンONE
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