睡眠栄養講座（オンライン） | 睡眠 | リンパマッサージを横浜、大船で提供するデトックスサロンONEのスタッフブログです

睡眠栄養アドバイザー®は、

睡眠学・栄養学・生理学・心理学など広い視野に立って

睡眠をトータルにとらえ、ご自身の改善と、

心と身体の健康の為の提案ができるようになります。

 

①このような方におススメです。

◆自分や家族の睡眠をよくしたい方

◆睡眠の質を上げて、心と身体の健康を手に入れたい方

◆睡眠の専門家としてお仕事に活かしたい方

◆美容・健康・治療業界のお仕事でスキルアップをしたい方

 

②講座ではこのようなことが手に入ります。

◆睡眠負債ってどうしたら解消できるの？が理解できる

◆寝付けない理由・起きられない理由について理解、対処できる

◆睡眠の質ってそもそも何なのか、上げる方法を体得できる

◆その日から現場や家族にも応用できる睡眠チェック法を体得できる

◆ご自身や家族など身近な方の睡眠の問題解決につながる

 

詳細はこちら

↓

睡眠栄養アドバイザー認定講座

③金額　33,000円

　Zoom　3時間ｘ2日

　動画のみのお渡し：10,000円

④お申込みは

　サロンで決済　または、

　メールでお申込みください（問い合わせしてからでも大丈夫です）

　→お名前、電話番号、メールアドレス記載してくださいね。

　　折り返し、入金講座をご連絡いたします。

 

 

✓睡眠を改善したい

✓脳疲労が気になる

✓深いリラックスを味わいたい

✓緊張感が取れない

✓テレワーク、スマホで眼精疲労をなんとかしたい

✓身体も心もデトックスしたい

✓ストレスケアをしていきたい

 

横浜、大船隠れ家サロン：デトックスサロンONE  

シロダーラ（アーユルヴェーダ）、黄土よもぎ蒸し、ヘッドスパ、オイルマッサージ

 

営業時間：10-22時

不定休