【関内ヘッドスパ】思考と感覚 シロダーラ感想

2021/03/13 シロダーラ(アーユルヴェーダ)

【思考と感覚が、同時にいい感じに使える様になってきた】お客様の感想

 

シロダーラ2回目。昨日で3回目の純粋で聡明なミュージシャンのお客様。

「音楽をやっていて、感覚と思考が同時に、いい感じに使えるようになってきた」

 

と興味深い感想を話してくれました。

 

前は感覚に偏り過ぎたり、思考に偏りすぎたりしていたそうです。

 

シロダーラやよもぎ蒸しの直後、夜、翌日、数日後、1週間後

と身体と心や感覚の変化に意識を向けると、

こまかな効果も実感できると思います。

 

その細かな感覚をキャッチできるのはやはり

・思考する時間を減らす

・良質な食生活(添加物多い食事、スイーツが多いと感覚が鈍ります)

・十分な睡眠

一度見直してみてね!

 

 

隠れ家サロン:デトックスサロンONE  

 

脳、ココロ(意識)、不眠、デトックス

に特化したサロンです。

 

脳(頭)、身体、心のデトックス

シロダーラ(アーユルヴェーダ)、黄土よもぎ蒸し、ヘッドスパ、マッサージ

 

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