あなたは朝型、夜型?睡眠のタイプ診断

2022/02/27 ブログ

こんにちは。

横浜/大船 ヘッドスパサロン

デトックスサロンone です。

 

「朝型、夜型タイプを知って

睡眠に役立てよう!」

 

自分の睡眠のタイプを下記ではかることができます。

ミュンヘンクロノタイプhttps://mctq.jp/q/top.php

 

私のタイプは「やや朝型」でした。

皆さんはどのタイプ?

 

 

こんな方に

✓睡眠を改善したい

✓脳疲労が気になる

✓深いリラックスを味わいたい

✓緊張感が取れない

✓テレワーク、スマホで眼精疲労をなんとかしたい

✓身体も心もデトックスしたい

✓ストレスケアをしていきたい

 

横浜、大船隠れ家サロン:デトックスサロンONE  

 

  脳、ココロ(意識)、睡眠、デトックス  

に特化したサロンです。

 

シロダーラ(アーユルヴェーダ)、黄土よもぎ蒸し、ヘッドスパ、オイルマッサージ

 

営業時間:10-22時

不定休

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