「今この状況で一番優先すべきだと思うこと」鎌倉の海が見えるサロンで免疫力UP 黄土よもぎ蒸し、ヘッドスパ、シロダーラ、マッサージ

2020/04/02 ブログ

鎌倉の海が見えるサロンで免疫力UP。黄土よもぎ蒸し、ヘッドスパ、シロダーラ、マッサージ。

 

こんにちは。

デトックスサロンONEです。

皆さん ゆっくり眠れていますか?

メンタル大丈夫ですか?

 

そういう私も実は凹んでいました。

そんな中、昨日得たメッセージ、お!これはいい!としっくりきた情報、

「コロナにかからない方法」をシェアします!

 

「コロナとの共生」

コロナは不安やネガティブ意識から増殖していくので、

♡ハートのチャクラ(胸の部分)を意識して、

あったかい気持ち、愛のエネルギーだと増えない、かからない♡

 

というメッセージをうけとった方から聞きました。

これを聞いてとてもしっくりきました。

 

じゃあどうすればいいの?

ですよね。

私のやり方をシェアします!

 

あっかい気持ち、本音の優しい気持ちを

身近な人に電話でもラインでもなんでもいいので、

思った時に複数の人に伝える。

すればするほどエネルギーが増していきます😊

 

不安な気持ち、ネガティブな時は、

その感情は無かったことにせず、見ないふりせず、

いったん止まって、その気持ちを感じながら深呼吸します。

 

これはアーユルヴェーダ哲学の手法です。

 

ひたすら訓練あるのみです。

 

来年の桜の季節にはお花見をしながら笑い合っていますように🌸

 

 

 

 

 

 

湘南 鎌倉 七里ヶ浜

海を見下ろす波音BGMサロン

ストレス、緊張、睡眠、デトックスに特化

脳(頭)、身体、心のデトックス

シロダーラ(アーユルヴェーダ)、黄土よもぎ蒸し、マッサージ

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