「私も15年眠りで悩みました」関内の完全個室サロンで黄土よもぎ蒸し、シロダーラ、ヘッドスパ

2020/03/01 ブログ

 

「毎日ぐっすり眠れてすっきり

起きれる身体と心」を手に入れる

「ねむリズムスパ」

詳細はこちら

 

私が眠り改善コース「ねむリズムスパ」

をやる理由について

お伝えしていきますね。

 

 

この記事甲状腺機能亢進症(バセドウ病)でも書きましたが、

バセドウ病20年位、

不眠症15年位、

気管支炎、アトピー、大腸炎、胃炎 他

 

いつも身体がだるく、心がモヤモヤ

その状態が当たり前すぎて、

今思うと、それが自分のカラダでココロの状態でした。

 

パワフルな人、元気はつらつな人、

ココロも身体も強い人を見ると、

自分とは別世界の人種なんだなあと

当時は感じていました。

 

その中でもいつも頭の中にあったのが、

 

「眠り」

 

でした。

 

たまに良く眠れた日があると、

こんな風に毎日、朝まで爆睡してみたい!

 

眠り問題が解決したら、

全てが解決するんじゃないか?

と思っていました。

 

そして今はおやすみ3秒です。

 

眠れなかった頃と今を比べると、

身体もですが、気持ちが全く違います。

今眠りに悩んでいる方!!

大丈夫です。

 

私は15年と長すぎでしたが、

早く変えることが出来ます。

 

一人で悩んでいないで、

私に会いにきてくださいね。

 

●寝る前にネガティブな思考が止まらない 

●寝ようとすると心と身体が緊張していて眠れない

●夜中目が覚めると悩みや気になることが浮かんで眠れない

●眠れるようになる為にいろんな方法を試した、試している

 

こんな方へ

ねむリズムスパ

 

 

ストレス、緊張、睡眠、デトックスに特化

脳(頭)、身体、心のデトックス

シロダーラ(アーユルヴェーダ)、黄土よもぎ蒸し、マッサージ

隠れ家サロン:デトックスサロンONE

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salononeness@gmail.com

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