湘南 鎌倉でマッサージ、シロダーラ、黄土よもぎ蒸し「試験や受験で眠りづらい方、いつも緊張が取れない方に」

2019/10/05 ブログ

湘南 鎌倉でマッサージ、シロダーラ、黄土よもぎ蒸し

おはようございます!

先日来られたお客様から太陽に虹が出ていた!と教えてもらって、

ベランダから太陽を撮ってみました。

本当に虹になっていました。

 

人間のチャクラの色も虹色。

そう思うと人間は不思議な存在ですね。肉体は借り物 の言葉がしっくりきます。

 

昨日はお客様のご紹介で、

「受験勉強中のお子様が、眠りづらい、心がいっぱいいっぱいの様子なので

お願いしたい」

とお母さまから連絡があり、高校生の娘さんとお母さまが来られました。

 

悩みは眠りづらい(眠ったら朝まで起きることはない)、首と肩のコリ、

焦りで心がいっぱいいっぱい、癌性疲労、頭痛

と受験への焦りで心がキューっとなって、辛そうな様子でした。

 

黄土よもぎ蒸しで心と身体を深部から温め、緊張が緩み、

首と肩、背中のオイルトリートメント、

シロダーラで脳のマッサージ

 

施術後は来た時と全く違った表情で、とても気持ち良く楽になった

とおっしゃっていました。

 

お客様は眠りづらさが一番解消したいポイントでしたので、

眠るまでの流れを聞いてみると、

ご飯→お風呂→勉強→就寝

の流れでした。

集中して勉強している時は緊張の神経(交換神経)が優位になっているので、

その後すぐに眠ろうとしても眠れません。

緊張の神経(交換神経)からリラックスの神経(副交感神経)に

スイッチを切り替えないと、どんな人でも眠りづらいです。

 

お風呂やアロマ、ストレッチでのスイッチの切り替えと、

眠る前の身体と心の緊張を緩ます方法をお伝えしました。

 

受験や試験で眠りづらくなっている方にもおススメの

「ねむリズムスパ」

初回体験コース10月残10枠です。

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