湘南 鎌倉でマッサージ、シロダーラ、黄土よもぎ蒸し「シロダーラ中の脳波を検証」

2019/07/20 ブログ

湘南 鎌倉 七里ヶ浜 マッサージ、シロダーラ、黄土よもぎ蒸し

おやすみ3秒

極上睡眠を手に入れる

「ねむリズムスパ

【脳波と睡眠の関係その2 シータ波 シロダーラ中の脳波を検証】

今日は前回に続き脳波の中の「シータ(θ)波」についてです。

その前に脳波って?の記事は

☆こちら

シータ(θ)波は、眠るまえのまどろみの状態の時に出ている脳波です。

「瞑想の脳波」ともいわれています。

このシータ波の状態で学習すると記憶力が高まり、

ひらめきやすくなるとも言われています。

このシータ波は海馬近くで発生し、

シータ波が出ている時は神経伝達物質「アセチルコリン」が増えます。

認知症の薬「アリセプト」はアセチルコリンの現象を抑える薬でもあります。

脳内にシータ波を発生させることは「シロダーラ」でも可能です

実際に、2017年7月福岡で行われた「共同国際会議」で、

『シロダーラによる脳波の変化を脳波計で検証』(日本シロダーラ協会の簡易設備での実験)

発表で、

70%(37名実験)の方がシータ波がUP、90%の方がシータ波とアルファ波がUP

という結果の発表がされました。

私もこの実験会で脳波計測に携わりました。

【シロダーラで瞑想状態になる】と言われてはいましたが、

実際に自分たちで実験をし、この目で確認が出来、

改めてシロダーラのすごさを感じました。

 

次回はシロダーラで潜在意識へアクセス

について書きたいと思います。

 

 

湘南 鎌倉 七里ヶ浜

海を見下ろす 波音BGMサロン

睡眠に特化したサロンです。

脳(頭)、身体、心のデトックス

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